20 TIPS KULIT CANTIK & SIHAT
Thursday, January 26, 2012
Assalamualaikum semua.
Siapa yang tak nak kulit cantik cakap dengan aku. Semua orang nak.
Kulit gebu macam Lisa Surihani. Halus macam baby. So cute. Bukan halussss yang
Harith Iskandar cakap kat iklan nescafe tu ya. Aku bagi tips ni bukan sebab
kulit aku cantik. Aku ni bukannya cantik pun. CUIT. Astagfirullah. Semua
makhluk yang Allah cipta semuanya cantik-cantik belaka so aku ni cantik lah
kan. Cukup-cukup la tu SA. Aku tak cakap la kulit aku cantik, mulus bagai kan
tapi apa salahnya kita cuba try test tips ni sama-sama okay.
Segar!
Mari mulakan pagi kita yang indah dengan
minum segelas jus buah-buahan yang segar. Setiap hari perisa yang berlainan. Wah
heaven gila.
Sayangi diri
Elakkan diri daripada berada ruang perokok. Uwekks. Sesak nafas kot.
Lebih baik habiskan masa bersama-sama member intan payung kita. Tengok wayang
ke tapi gossip nahhh...
Sedapnya salad buah-buahan
Ciptakan salad buah-buahan kaya dengan serat dan antioksida yang
tinggi. Contoh anggur, blueberry dan banyak lagi. You can mix it together with
honey and you can squeeze a lemon too.
Krim pelembab
Setiap kali keluar rumah, make sure pakai
pelembab supaya kulit kekal lembap dan sihat sentiasa.
Bersenam
Jangan malas bersenam! Kalau korang tak ada masa, jalan kaki atau turun naik tangga pun tak apa. Kalau tak pun korang pergi parking kereta jauh-jauh then jalan ke tempat korang nak tuju. Bagus tak idea aku?
Avoid it!
Makan fast food. Tak boleh sebenarnya walaupun pahit, kita mesti
terima untuk sahut cabaran kulit cantik. Try makan makanan yang segar di dalam
menu diet korang. Contoh sayuran dan buah-buahan walaupun tak kenyang!
RASA macam nak
masuk je kan. Jaga kaki anda. Anda kan nak kulit cantik..
Spa
Manjakan diri anda di spa! Badan kita mesti segar bugar punyalah
Ajak member kita lepak kat rumah
Hidangkan member kita pelbagai jenis
makanan yang berkhasiat. Satu kelainan kan? To those yang tahu lokasi rumah
aku, datanglah. Aku kasi korang epal sorang satu sambil sahut cabaran jom
miliki kulit sihat! (tak pepasal korang terlibat HAHA)
Tanggalkan segala kotoran
Hilangkan sel kulit mati dengan skrub. Lakukan seminggu sekali
okayy.
Omega 3
Contohnya ikan salmon dan walnut. Bukan je
boleh prevent cancer cell bahkan boleh turunkan kadar obesiti dalam badan! Tahukah
korang yang tekstur ikan salmon akan jadi sangat lembut bila kita titiskan
perahan lemon. Korang boleh makan tanpa masaknya aduhai!
Rileks
Korang stress? Aku pun sama. Dateline untuk aku submit drawing aku
dah nak dekat! Wargh! Tapi tak apa. Rileks. Mari kita cuba kawal tekanan kita.
The better way is listening music atau tidur!
Yang aku bold ni memang feveret aku.
Lakukan facial sendiri
Jimat kot. Tundukkan kepala di permukaan
besen yang telah diisi dengan air panas. Then, tutup kepala dan ruang udara
dengan tuala. Last sekali, sapu muka dengan krim malam.
Minum lebih banyak air!
Of course bebeyh. At least lapan gelas. Coke? TAK BOLEH BIB! Sapa
BIB? Ntah aku main letak je nama tu. Kalau ada yang baca bernama Bib. OHOHO.
Maaflah. Jika muka korang rasa kering, semburkan muka korang dengan facial
spray. Macam mak KIM JOO WON DALAM SECRET GARDEN. SMELLL~~
Bangun awal
Hah, Ni yang aku payah ni. Aku yakin korang pun sama kan. Tapi you
have too. Dah bangun pergi buat yoga. Tak pandai? Belajar dari yang pakar.
Pergi holiday!
Ambil masa korang untuk bercuti. Tak kisahlah seminggu ke, sebulan ke atau setahun sekali. Mesti lagi bersemangat lagi lepas cuti.
TAK NAK!
Katakan tak nak pada merokok.
Kurangkan ye..
Kurangkan garam dan makanan yang masin
sebab boleh buat muka kita jadi sembap.
Cuci wajah
Sebelum tidur, make sure basuh muka korang supaya bersih dari
sebarang makeup dan juga debu.
Toksin
Singkirkan toksin dalam badan korang. How?
Dapatkan bantuan dari yang pakar. For sure badan korang lepas ni ringan dan
sihat.
Cleansing milk
Usually untuk kulit kering sepatutnya bersihkan muka dengan
cleansing milk,urutan lembut dan sapu dengan krim pelembap. Pilih pembersih
dengan pH balanced dan non detergant.
JOM KITA RAMAI-RAMAI MENJAYAKAN KEMPEN CANTIKKAN KULIT.
Hoyeahhhh..AJAJA FIGHTING!
SEMANGAT aku terus berkobar-kobar tengok
Dennis Oh kasi semangat. Tak boleh hampakan dia ni. OHOHO
39 comments
good tips. bole buang toksin dgn minum air byk2 k. bole jugak nk mkn supplement untuk mknan tambahan. peace ^.^
ReplyDeletetak bahaya ke kak? ada yg kata makan pil makanan tambahan bahaya
Deletehi aina, suplemen de yg bahaya de yg selamat berkesan lagi, kene pandai pilih.
Deletecam shaklee confirmed selamat bekesan, de kajian oleh pihak ketiga yg buktikan shaklee sangat efektif utk kesihatan/kecantikan dan kesan jangka masa panjang... klu nk tny boleh wasap akak ye
www.wasap.my/60197064120
thanks..=)
ReplyDeletebetul2x..menum air sampai kembung..wee~~
laen kali bg tips kruskan badan lak..oke...heheee...-nekmoh..
ReplyDeletehahhaaaahaha
useful :)
ReplyDeletebestlah 20 tip ni! ringkas n mudah nak ingat! akak suka! :)
ReplyDeleteBest giler.. ^_^
ReplyDeleteUseful tips..yg penting jg pemakanan kita..ape yg kita mkn @ minum itulah diri kita...
ReplyDeleteThis comment has been removed by the author.
ReplyDeletegood tips.boleh diamalkan.inshaa Allah
ReplyDeletenice tips...=)
ReplyDeletePerkongsian yang sangat menarik. 😊
ReplyDeleteDalam banyak2 akak suka yang tang pergi spa dan pergi bercuti tu dik..hahaha...
ReplyDeleteMemng boleh jadik cantik sebab muka ada senyum sentiasa..
simple tips tapi padat penuh info..nice sharing :)
ReplyDeleteNak Kurus Cara Sihat
Senang dan mudah nk amalkan.
ReplyDeleteTerima kasih utk tips yg sgt berguna.
Jom jln2 blog saya juga
www.nyhealthcare.blogspot.com
memang sangat membantu tips ni.
ReplyDeleteNak Kurus Cara Sihat
Tip hebat!!... sangat2 berguna dan bermanfaat bagi para wanita...
ReplyDeleteWahh tips yang bagus...manjakan diri kat SPA ..pergi bercuti....yang pasti sentiasa tenangkan diri dan senyum selalu
ReplyDeletemelihta artikelnya ..
ReplyDeleteini seperti cukup menarik untuk dicoba..
dan bisa dicoba nanti dirumah..
oya gan kalau untuk tips soal menjaga kaos kaki wanita dewasa agar tetap bersih gmn ya...
tq for sharing..macam dah lama sangat Kak Rizz tak ke spa ni..hurm....kene susun semula jadual ni, harus ke spa lepas ni...
ReplyDeletePerkongsian yg sgt menarik. Mohon kbnaran utk di share yer. ��
ReplyDeleteKulit kembali gebu
macam menarik je nak di amalkan ni. Cuma malas je jadi penghalang. hehehe..
ReplyDeleteBerminat untuk exchange link blog dengan saya?
Hi, after reading this awesome article i am too glad to share my experience here with colleagues.
ReplyDeleteMy web site :: JohanaWLaunius
Wah.. Perkongsian yang sangat menarik sekali. Tips Kulit Gebu
ReplyDeleteHi! I've been reading your weblog for a while now and finally
ReplyDeletegot the bravery to go ahead and give you a shout out from
Huffman Texas! Just wanted to mention keep up the good job!
Here is my blog post :: kenari f2 gacor ()
kikiki..syok baca..santai gila...minum air masak banyak adalah salah satu proses detoksifikasi...
ReplyDeleteTips yang bagus. Boleh la amalkan memandang umur pon dah makin meningkat sekarang nie.
ReplyDeleteIni sedikit perkongsian saya untuk bermasker di rumah. Boleh la buat kalau rajin kan. hihih
http://dcerdas.blogspot.com/2015/08/6-step-diy-masker-di-rumah.html
tq info yang berguna
ReplyDeleteIzinkan saya share entri awak.. belogerbiasa.blogspot.com
ReplyDeleteDa lama tak makan salad buah-buahan..patutlah kulit saya bermasalah je..jeles tengok kulit orang lain cantik putih gebu..thanx for sharing this tips.
ReplyDeleteNak dapatkan tips penjagaan kulit untuk sihat dan cantik, lawati 👇http://kulitsihatcantik.blogspot.my/2016/11/botanical-effects-mary-kay.html?m=1
ReplyDeleteNak kulit sihat dan cantik selamanya kena lah hati-hati .pilih produk berkualiti yg penting jgn nak cepat jer kena sabar tau...
ReplyDeleteNak kulit sihat dan cantik selamanya kena lah hati-hati .pilih produk berkualiti yg penting jgn nak cepat jer kena sabar tau...
ReplyDeletegood sharing :)
ReplyDeletetips simple and senang amalkan! Thanks :)
ReplyDeletebest tips ni.. suka sgt.. Terima kasih (^_^)
ReplyDeletehttps://rahsiajelitahawa.blogspot.my/2017/04/kulit-wajah-cerah-beseri-seri-selepas.html
Tips yang sangat membantu,terima kasih
ReplyDeleteHi. Salam perkenalan..
ReplyDeleteSaya Nora...jemput singgah blog saya, noramie79.blogspot.com.. topik berkaitan tips sihat cantik dan jana income.. ☺️☺️
komen je. Tak kena bayar pun. OHOHO